コミニケーションスキルを飛躍的にアップさせる方法

　　 コミニケーションスキルアップに必要不可欠な事

　　 コミニケーションが効率という面において足かせになってはならない

　　 コミニケーションが効率という面において足かせになってはならない

　　 コミニケーションレベルによって連絡ツールを使い分ける

　　 そこに喜びと楽しみを見出すこと

　　 精神力と体力の両方を磨く　

「禁煙を決意しても三日と続かない」「習い事をはじめてもすぐに飽きてしまう」「大事な仕事をしていてもすぐに気が散ってしまう」―誰もが身に覚えのある悩みの数々。この本では人間の心理を見抜くプロェッショナルが、「三日坊主」をキーワードにこれらの悩みにアドバイス。愛すべき「三日坊主」と上手につき合いながら、ここ一番の集中力をモノにするノウハウを教える。　
やる気人間　
やる気人間に生まれ変われば自然に日々の行動が良い方向へと変わります。

判断力が身に付けばイザというトラブルにもスムーズに対応できます。トラブルや迷いが生じると人間はヤル気が出なってきます。判断力（即断即決）を磨き、物事を正しく判断し実行に移しましょう！

	ところで先見力とは？ 丸暗記 記憶力をよくする食べ物は ピーナッツ、大豆、納豆、枝豆、味噌などがあります。 ピーナッツチョコレートは記憶力をよくするレシチンだけでなく 脳の大好物、ブドウ糖の補給にもつながりますからオススメです！
	意識的に手足を動かし記憶力アップ 人間の手と脳は非常に深い関係があります。手を使った細かい作業をしている人はボケにくいといわれるのも嘘ではありません。これを応用して何か覚えたい時には、手を動かしながら覚えるといいでしょう！またヘッドホンをつけて歩きながら覚えるのも効果的です。じっと動かずに文字とニラメッコする暗記よりずっと効果的ですよ。
	朝食ヌキは記憶力を低下させる 食事と記憶力にも非常に深い関係があります。オススメは玄米をよく噛んで食べることです。
	３秒間集中記憶法 ビデオの３秒録画、３秒再生を反復して繰り返すような感じです。

絶対に「今度」「そのうちに」などの言葉は言わない

あなたの口癖には、あなたの思考や志向が表れます。「いつか」「こんど」「のちのち」「おいおい」「とりあえず」などと言っている場合は決断ができず、行動を避けて、何でも後回しにする逃げ癖がついている証拠です。」

（２）情報を収集
名前の性格な読み方を確認する
同名の知人、有名人と関連づける
ニックネームを聞く
（３）出会いを環境でインプット
出会った場所、時期、天候をチェック
同席者、紹介者、友人をチェック

（４）その他の整理
出身地、仕事、趣味、経験談（面白いエピソード）を聞き出す
会話の中に相手の名前を入れる



　　　コミニケーションが効率という面において足かせになってはならない
（３）コミニケーションの遮断も必要です
毎日昼間に敢えて一切のコミニケーションツールを断つ時間帯を設けましょう。そしてメリハリのあるコミニケーションを目指しましょう！
メールをチェックしない。チャットしない。電話しない。ネットサーフィンしない。テレビ・ラジオをつけない。などです。
そうすることによってやり残していたこと、やりたかったことを一気に進めることができます。コミニケーション不足も問題ですが、情報が氾濫し遮断しないと次々に入ってくる現代においては、コミニケーション過多が問題で計画がブレてやる気がでないのが原因です。

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